【必読】南アフリカに渡航する前に読むべき本7選(南アフリカ駐在員が推薦)
フィットネス
【体験してみた】東京港区の野球パーソナルトレーニング(掌の家)
東京港区の野球パーソナルトレーニング「掌の家」の体験レポートです。野球をやっていたら、上達したい一方で野球特化のパーソナルトレーニングって高くてなかなか手が出ないですよね。今回は、リーズナブルな価格で良質の野球特化のパーソナルトレーニングを受けられる「掌の家」の紹介です。初心者~上級者までおススメできます。
【2024年最新】社会人の軟式野球 東京都の注目チーム8つを紹介
【2024年】社会人の軟式野球がアツいです。皆さん、軟式野球って小中学生のやるスポーツというイメージがありませんか?実は全国で軟式野球が盛んで、年に一度、サッカーや競馬でおなじの天皇杯が開催されているんです。草野球チームからクラブチーム、実業団まで幅広く行われている競技。東京で注目のチームを8つ紹介します。
【後悔させません】スパルタンレース参加のススメ(理由を説明します)
最近運動していますか?
コロナでますます家に引きこもるようになった人も多く、空前のインターネットブームになっていますね。
例えば、ネットフリックス。現在、登録者数は2億人を超えていて、うちの3,000万人程度はこの1年強程で獲得しています。
今回は、外に出て運動しま...